Sport / bien être

Sport

Spiritual Box + Concours

Hello, Aujourd’hui, je vous propose un article « bien être », « zen attitude » avec la Spiritual Box La Spiritual Box est une box mensuelle composée de 5 produits issus en partie de  l’artisanat népalais, soins du corps au naturel, gourmandises bio, accessoires spirituels, Lithothérapie… Elle favorise la pleine conscience et l’équilibre intérieur et délivre des outils pour vivre …

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Box Healthy, Box 0 sucre

Bonsoir les amies-s, Après quelques jours sans article… je reviens en force pour vous proposer un article healthy, faut pas déconner dans 3 mois c’est l’été 😉 Je vous présente la Box Healthy.   Que l’on soit expert dans le vivre healthy ou curieux de découvrir des moyens d’avoir un quotidien plus sain, la Box …

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A la découverte du Vacufit et du centre de bien-être O’FORME

Bonjour les amies-s, Aujourd’hui, je vous propose un article bien-être, sport-minceur. J’ai eu le plaisir de rencontrer Nathalie, du centre de bien-être O’Forme. Dans son centre, on peut découvrir plusieurs méthodes, prestations, Vacufit, aquabiking, électro-stimulation, ultra-sons… une prise en charge globale (diététique, soins et sport), des conseils avisés dans un centre tout neuf, très sympa. …

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#LaTeamDeShock

Bonjour les amies-s, Aujourd’hui, je vous propose un billet « remerciement et découverte ». J’ai récemment participé à un concours sur Instagram organisée par la très jolie Julie du blog JulieMuse. Julie est une adorable blogueuse, elle à 23 ans, elle est passionnée de mode & makeup et de sport… Et c’est justement la raison de ce …

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GONE PASS®

  OYEZ OYEZ, Lyonnaises, Lyonnais Ma carte GONE PASS® est arrivée, Et je vais vous en faire profiter. Mais tout d’abord, je vous explique ce que c’est … Une carte nominative qui permet d’obtenir des réductions allant de -20% à -50% sur des commerces, des restaurants et des loisirs de Lyon et sa périphérie. Comment cela fonctionne C’est …

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Salon du randonneur, édition 2017

Salon du randonneur 24, 25, (10h-19h) 26 (10h-18h) mars 2017 Venez faire une petite randonnée au salon du RANDONNEUR… vous trouverez forcément votre bonheur…A PIED, A CHEVAL, A VELO. Bien chaussés, mes petits petons ont entamé leur promenade à travers les régions et les activités !!! Au programme, des animations, des débats, des conférences, des projections de films, des …

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Top Body Challenge

SPORT ET MINCEUR… Dans mon article « J’ai testé la Training Academy, TA », je vous indiquais que j’avais trouvé une alternative pour continuer à faire du sport. Je vais donc vous présenter la formule que j’ai sélectionnée. Top Body Challenge, TBC Le TBC est un programme d’entraînement composé d’exercices tels que les squats, planche, bridge… Chaque jour …

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J’ai testé la Training Académy, TA

Début janvier 2017, j’ai vu une publicité circuler sur Facebook qui indiquait « 7 kg perdus en 6 semaines ». Intriguée et curieuse, j’ai décidé d’en savoir plus… Pendant les fêtes, je m’étais quelque peu lâchée… euh franchement lâchée et j’avais 5 gros kilos à perdre. Et quand j’ai vu 7kg en 6 semaines, je me suis …

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