Bonjour les amies-s,
Le froid s’installe en France, on a envie de cocooning et quoi de mieux pour réchauffer l’atmosphère que de faire brûler une bougie, de l’encens…
Mon plaisir est plus que gâché car je viens de lire une étude récente réalisée par l’ADEME (Agence de l’Environnement et de la Maîtrise d’Energie).
Savons-nous vraiment ce que nous respirons ?
Un étiquetage obligatoire dès 2019
Les auteurs de l’étude suggèrent donc de limiter l’usage des produits les plus émissifs : via un étiquetage des désodorisants combustibles pour informer les usagers, ainsi qu’une réglementation. En effet, l’Ademe rappelle dans un communiqué, que « selon un sondage TNS sofres, 68 % des utilisateurs de bougies parfumées et 58 % des utilisateurs d’encens pensent que cette pratique peut avoir un impact positif ou n’a pas d’effet sur la Qualité de l’Air Intérieur (QAI). » Environ un quart d’entre eux les utilisent même dans l’objectif d’améliorer la QAI. En mai dernier, un décret a rendu obligatoire au 1er janvier 2019, l’étiquetage des produits désodorisants à combustion sur les informations de sécurité pour l’utilisateur. L’emballage de ces produits devra donc contenir des explications sur les conditions d’utilisation du produit ainsi que des avertissements sanitaires. Pour rappel, en mars 2017, l’association 60 millions de consommateurs avait publié une liste d’une cinquantaine de produits désodorisants contenant des composés organiques volatils (COV).
Eva Gomez, Environnement Magazine
L’encens et les bougies parfumées sont généralement synonymes de bien-être, chassant les mauvaises odeurs et répandant un parfum agréable, mais la vérité est bien moins bucolique
On achète de l’encens pour purifier l’air intérieur. Le marketing autour de ces produits met en avant des ambiances « zen » de manière à suggérer l’idée que ce produit est naturel, bon pour notre santé.
Il s’agit bien d’un discours marketing, une plaisanterie de mauvais goût quand on regarde dans le détail les substances que l’on respire quand les produits brûlent. Au final, l’air est encore plus pollué à cause de l’encens et des bougies parfumées. La faute aux substances toxiques présentes dans la plupart des produits censés désodoriser.
Il ne faut pas mettre tous les produits dans le même panier… MAIS !
Il existe de l’encens naturel ?
Il proviendrait d’une plante, petite branche d’arbre ou fleur. Ces arbres et plantes sont rares et, de fait, en nombre insuffisant pour produire l’encens nécessaire à l’usage des populations : l’encens naturel est donc très difficile à trouver.
Ainsi, la plupart des bâtons d’encens sont chimiques, de la même manière que les bougies parfumées sont chargées en parfums de synthèse.
Encens et bougies : produits toxiques mis en cause
En se consumant, les bougies parfumées et l’encens émettent donc des substances toxiques. Voici la liste des produits que nous inhalons…
L’encens
Les substances particulièrement mises en cause sont :
Le benzène : un hydrocarbure cancérigène impliqué dans les leucémies et les lymphomes, qui figure parmi les composés organiques volatils les plus dangereux.
Le formaldéhyde : un gaz irritant considéré comme cancérigène.
Les particules : phtalates, styrène et naphtalène.
Les bougies parfumées
Ici, il faut se méfier de :
L’acroléine : un composé organique volatil (COV) fortement irritante des voies respiratoires.
Le formaldéhyde
Les particules
Si toutes les bougies parfumées n’émettent pas forcément des composés organiques volatils, la plupart des encens, en revanche, sont toxiques.
Encens et bougies parfumées : des substances cancérogènes
Je fais brûler régulièrement des bougies et de l’encens. Les étiquettes sont parfois trompeuses et il est facile de se faire leurrer par un marketing sauvage…
Je vais donc, encore, plus faire attention aux étiquettes des bougies et bannir définitivement l’encens. Je vais sélectionner des bougies naturelles avec une composition clean.
Comment sélectionnez vous vos bougies ?
Quelles sont les marques que vous achetez ?
Je vous souhaite une excellente journée. Gros gros bisous et à très vite. 
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Coucou!
Je pense que tout ce que nous respirons n’est pas mieux ou pire qu’une bougie qui brule.
La fumée d’un barbecue, la pollution en ville, les produits dans un salon de coiffure ou chez l’esthéticienne, les parfums, la cigarette … Tout ça est très dangereux aussi. Si on devait se limiter à ne respirer que de bonnes choses, on devrait tous partir à la campagne respirer de l’air pur.
Je brule parfois des bougies Yankee Candle, mais je fais attention à bien aérer la pièce pour renouveller l’air.
Mais merci quand même pour cet article 😉
Bisous !
Bonjour Lucile,
Je te remercie pour ton commentaire. Comme tu le dis si bien, il y existe de nombreuses pollutions diverses et variées… sur lesquelles nous ne pouvons pas agir …
Par contre, nous pouvons limiter celles de la maison par une utilisation plus Green des bougies surtout si on en consomme beaucoup…
On peut également agir sur les peintures, les fumées …
Je pense à mes enfants et j’ai envie de faire au mieux ou tout au moins ne pas ajouter d’autres polluants à leur quotidien d’autant plus quand on a la connaissance des effets nocifs de ces produits…
Bonne fin de journée
Bisous 😘
Tu fais bien de rappeler cela, beaucoup de gens ignorent la toxicité des bougies bon marché ! Pour ma part je n’achète que des produits artisanaux parfumés aux huiles essentielles mais c’est pas donné ! Biz
Bonjour et merci beaucoup pour ton commentaire ✨
C’est en effet le gros point négatif des produits artisanaux … ils sont chers voire très chers … Mais souvent durent plus longtemps…
Merci pour ton retour 😊
Bisous et bonne fin de journée
Oui c’est du luxe !
Coucou Christèle,
Il me semble avoir vu, il y a plus d’un an, une émission « on est pas des pigeons » qui parlait des dangers des bougies parfumées avec des compositions plus que douteuses pour notre santé ! j’en ai effectivement chez moi, mais en faite, je ne les allume jamais car ça me sert uniquement de déco ! il faut se tourner vers des produits de qualité avec des huiles essentielles, tu y mets le prix mais c’est sans danger !
Bisous !
Hello Val,
Oh c’est dommage, je n’ai pas vu cette émission … le titre est clair 😁👍
Au moins, tu as résolu le problème en ne les allumant pas …
Comme tu dis, il faut se tourner vers des produits de qualité ou les fabriquer soi même 😉
Gros bisous 😘 et bonne soirée
Coucou
Quel article ! Merci à toi.
Pour ma part je n’utilise plus d’encens depuis longtemps mais je suis une fan des bougies et j’en ai partout chez moi car j’adore ce coté cocooning. Je les prends sans parfum pour la plupart même si parfois je craque pour certaines odeurs mais j’aère régulièrement mes pièces donc ça compense non ?
Je me fourni chez Ikéa….marque à vérifier en attendant le fameux logo en 2019.
Bises et Bonne soirée
Hello,
Merci beaucoup 😊 pour ton message 💖
C’est vrai que certains parfums sentent tellement bons que c’est dur d’y résister 😩
Comme tu dis vivement les nouvelles étiquettes 2019.
Gros gros bisous 😘 et bonne soirée également ✨
Hello ma belle, j’ai déjà lu des études la dessus et vu que c’était pas anodin, depuis que mon fils est allergique je n’en utilise que rarement et pourtant j’adore l’encens et les bougies !!! des bisous
Hello,
Comme je te comprends, mon petit doudou est également allergique… et comme tu le dis respirer autant de produits toxiques n’est pas anodin…
Merci beaucoup pour ton message <3
Gros bisous et bonne journée,
Je ne savais pas l ensens si toxique! Je n utilise que très rarement des bougies parfumées car je suis toujours déçue par l odeur. J achète des bougies simples en rajoutant quelques gouttes d huiles essentielles suivant mes envies. Merci pour cette article très intéressant. Bonne soirée
C’est marrant tout comme toi je pensais que l’encens était plus « naturel » donc moins nocif et c’est tout le contraire…
Quelle bonne idée d’ajouter des huiles essentiels dans une bougie simple <3
Merci beaucoup pour ton commentaire <3
Gros bisous et bonne journée,
Christèle
salut j’aurait pas penser que c’était aussi nocif mais ton article nous rappelle qu’on doit encore plus faire attention au composition et les étiquettes des produits qu’on utilise bonne soirée
Bonsoir,
Hélas c’est très nocif ! On va faire la chasse aux étiquettes… 😉
Merci beaucoup pour ton message
Gros bisous 😘 et bonne soirée
Ahhhh!! Non!! je ne veux pas lire ça!!!! lol
J’aime trop les bougies!!
Bon, l’encens, je n’en utilise jamais, moi ça m’écoeure, c’est trop pour moi, mais j’avoue que les bougies c’est tellement agréables!
Après et je suis un peu rassurée, je n’utilise plus depuis longtemps de bougies « pas chers », car je ne savais pas vraiment ce qu’il y avait dedans, et qu’en plus ça ne sent vraiment rien!
J’aime beaucoup es bougies de la parfumeuse Annick Goutal, et les Esteban aussi.
C’est sur, ce n’est pas le même tarif, j’en achète moins et je les utilise moins aussi, mais ça me rassure 🙂
Hello,
Et siiiii 😉
hélas ce n’est pas un article très positif… mais on peut toujours trouver des solutions…
Tu fais carrément bien de choisir tes bougies dans certaines marques… même si elles sont plus chères elles ont des parfums beaucoup plus subtiles et durent beaucoup plus longtemps… <3
Gros bisous et bonne journée,
Christèle
Bon….j’avoue adorer les bougies !
Je vais regarder tout cela de près !
Merci pour l’info.
Avec plaisir Laurence,
Bises à bientôt
J’ai vu le même article il y a quelques temps, je « savais » plus ou moins que l’encens n’était pas très bon, par contre pas pour les bougies, pas à ce point en tout cas…
Je vais me renseigner pour des bougies à base de cire de soja, voir si le reste des composants est naturel aussi…
Hello Jessy,
Si tu trouves une super marque je suis preneuse 👍
Bisous et bonne après-midi 😘
Coucou Christèle !
J’ai arrêté de faire brûler de l’encens depuis un bon moment mais je ne savais pas du tout que c’était mauvais. Je me doutais que ce n’était pas forcément bon de respirer tout ça, mais pas plus.
Quant aux bougies, j’avais entendu que c’était mauvais, et malheureusement je suis totalement accro. Je vais essayer de faire plus attention.
Merci pour cet article très intéressant ♥
Passe une belle fin de journée, bisous :*
Hello,
Je suis comme toi accroc aux bougies… le tout c’est d’arriver à concilier plaisir et santé… Il faut juste trouver de bonnes bougies <3
Merci beaucoup pour ton commentaire. <3
Bisous et bonne fin de journée.
Ce n’est pas faux. En tout cas ton article m’a fait réfléchir. Je vais essayer de trouver des bougies moins « dangereuses ».
Bisous ❤️
Bisous et bonne journée Louana <3
Coucou!
Un article très intéressant qui me laisse penser que la santé est de plus en plus mise de côté au profit du marketing sauvage! J’avais déjà entendu parler des effets nocifs des bougies parfumées. J’en ai chez moi pour la déco et je ne les allume jamais. J’ai aussi des enfants et je tente de faire attention sachant que nous ne pouvons pas contrôler toutes les sources de pollution nocives. Mais si à la maison, nous sommes attentifs, c’est déjà pas mal…😉
Merci pour ton article! Un blog très intéressant et agréable. N’hésite pas à passer sur le mien à l’occasion me faire un coucou 😊
Bisous
Valerie
Bonjour Valérie,
Merci beaucoup pour ton commentaire qui me fait très plaisir <3
Je file découvrir ton blog 😉
Bises et bonne journée,
Christèle
Merci encore de ce savoir Christèle! J’apprécie beaucoup!
Bonjour Mary,
Si je peux aider c’est avec plaisir <3
Si tu essaies l'application, je suis curieuse de savoir si elle fonctionne en Roumanie.
Bises et à bientôt,
Je te tiendrai au courant! 🙂
Super merci
Bises
Je suis choquée !! Ton article m’a ouvert les yeux sur une chose que je ne savais pas. Je suis une utilisatrice régulière de bougie (pas d’encens je n’aime pas) et je ne pensais pas que cela pouvait polluer mon atmosphère à ce point. Merci de m’avoir ouvert les yeux, je serai vigilante quant à la composition de mes futurs achats 🙂
Bises
Bonsoir,
Tout comme toi, quand j’ai lu l’enquête j’ai été choquée …😡
Je me suis dit que ce n’était pas possible que je puisse polluer autant mon intérieur …
Il ne faut pas mettre toutes les bougies dans le même panier mais comme tu le précises il faut rester vigilante 👍
Gros bisous et bonne soirée
J’avais lu plusieurs articles dans des magazines fiables concernant cette thématique. En effet, apparemment les bougies et l’encens seraient donc à éviter en tout cas à limiter et il faut aussi penser à bien aérer les pièces.
Comme tu dis à limiter ou choisir des bougies 100% naturel 👍
Bises
Lorsque j’étais enfant, nous faisions brûler les pelures des oranges sur le poêle de ma grand-mère. Le parfum était naturel et nous adorions ces moments là.
Bonjour Elisabeth,
C’est vrai que ca vraiment très bon.
Nous faisions la même chose dans la cheminée et nous ajoutions des clous de girofle que nous piquions dans les pelures…
Souvenirs souvenirs 💖
Au moins, c’était naturel et sain 😊
Bises et bonne journée
Merci pour ce rappel, je suis tellement accro à mes Yankee Candles que j’en oublie un truc aussi essentiel que la pollution de mon intérieur !
Hello,
Parfois on se fait plaisir et ce bien être nous fait oublier toutes les cochonneries que nous inhalons ou mangeons …
Et puis peut être que les Yankee Candles ont une composition clean 😉
Bisous et bonne fin de journée,
moi j’utilise des bougies de la marque Partylite, c’est à 98% naturel. cire vegetale, fragrance huile essentielles, meche coton, garantie sans plomb.
ça ne fait pas de fumée noire au plafond.
vous connaissez ? avez vous déjà essayé ?
Hello Sophie,
Non je ne les connais mais elles ont l’air parfaites <3
Tu les achètes où ?
Bisous et belle après-midi
Sur internet sur https://sophieparty.partylite.fr/Shop ou en party à domicile 🙂
Merci pour l’info…
Bises, Bonne journée,